| 書名 |
ｻﾝｼﾞ ﾉ ﾊﾊ ﾆｼﾞｭｳﾅﾅｷﾛｸﾞﾗﾑ ﾉ ﾆｸ ﾉ ﾖﾛｲ ｵ ﾇｷﾞｽﾃﾀ |
| 三児の母、２７ｋｇの肉の鎧を脱ぎ捨てた！ |
| 副書名 |
ｱﾅﾀ ﾓ ｷｯﾄ ﾔｾﾗﾚﾙ ﾀﾒｼﾃ ﾜｶｯﾀ ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾉ ｻｲｼｭｳ ｹﾂﾛﾝ |
| あなたもきっとやせられる！試してわかったダイエットの最終結論 |
| 叢書名 |
ﾋﾞｼﾞﾝﾘｮｸ ﾌﾟﾗｽ |
| 美人力ＰＬＵＳ |
| 著者名１ |
ﾅｰﾐﾝ |
| なーみん／著 |
| ３人の子どもを持つママ。さまざまなダイエットの記録をＩｎｓｔａｇｒａｍに投稿。フォロワーたちと一緒にダイエットを楽しむ「なーみんダイエット部」を結成し、活動。 |
| 出版者 |
ｶﾞｯｹﾝ |
| Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版年 |
202510 |
| ページ |
１２７ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-05-802581-9 |
| 価格 |
1450 |
| 内容紹介 |
“自慢のママ”を目指して、１０か月でマイナス２７ｋｇ！ 三児の母がみるみるやせた成功の軌跡と、試したからこそわかった独自のダイエットメソッドを公開する。Ｑ＆Ａも収録。 |
| 件名 |
瘦身法 |