| 書名 |
ヒトリグラシ ノ ゲンキ ガ デル ゴハン |
| ひとり暮らしの元気が出るごはん |
| 副書名 |
ジンセイ コレカラ |
| 人生これから! |
| 著者名1 |
オオバ エイコ |
| 大庭 英子/著 |
| 福岡県出身。料理研究家。テレビCMの仕事を皮切りに、雑誌・書籍・新聞・企業のメニュー開発などで活躍。著書に「68歳、ひとり暮らし。きょう何食べる?」など。 |
| 出版者 |
シュフノトモシャ |
| 主婦の友社 |
| 出版年 |
202504 |
| ページ |
111p |
| サイズ |
26cm |
| ISBN |
978-4-07-461586-5 |
| 価格 |
1700 |
| 内容紹介 |
70代の今を乗り切れたら、80代、90代もきっと大丈夫! 冷凍、買い置き、高たんぱく質、レンジ活用、一皿料理、おやつ…。キャリア45年以上の料理家が、70代の元気を支える73レシピを紹介する。 |
| 件名 |
料理 |