| 書名 |
ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾅﾙ ﾎｳﾎｳ ｱﾂﾒﾏｼﾀ |
| 科学的に元気になる方法集めました |
| 著者名１ |
ﾎｯﾀ ｼｭｳｺﾞ |
| 堀田 秀吾／［著］ |
| 熊本県生まれ。ヨーク大学修士課程修了。明治大学法学部教授。言語学博士。マーベリック法律事務所顧問、芸能事務所スカイアイ・プロデュース取締役。 |
| 出版者 |
ﾌﾞﾝｷｮｳｼｬ |
| 文響社 |
| 出版年 |
201702 |
| ページ |
２３５ｐ |
| サイズ |
１８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-905073-67-3 |
| 価格 |
1340 |
| 内容紹介 |
「楽しそうな動きをすると、楽しくなってくる」「背筋を伸ばすとストレスホルモンが減少する」…。科学的に「効果あり！」と認められた、毎日を元気にしてくれるノウハウを全３８項目で紹介する。 |
| 版の注記 |
「科学の力で元気になる３８のコツ」（アスコム ２０２２年刊）に改題，加筆修正 |
| 件名 |
精神衛生 |